Windows10の完全シャットダウン

職場で使っているWindows10のデスクトップPC。
そんなに高性能というわけでないことを割り引いても、
暫く前にアップデートしてから全体的にトロくなってイライラ。
そんなときの解決方法として完全シャットダウンなるものがあるんでそうです。
その手順は以下の通り。

1. [スタート]メニューで[電源]をクリック
2. [Shift]キーを押しながら[再起動]をクリック
3. 青背景の[オプションの選択]メニューが表示されるまで待つ
4. [PCの電源を着る]をクリック
5. 電源が切れるまで待つ

この後起動すると多少はキビキビ動くようになるのですが…
いつの間にかまたトロくなってしまうorz
なんでこんなことになるのか。
そろそろレガシーを切り捨てて真にモダンになってもらいたいものです。
まあ切り捨てられ過ぎればこっちがキレるんですけどね。