真夏の名古屋

先日初めて名古屋に降り立ちました。
岐阜や三重には行ったことありますし、
その昔には、何度も新幹線や夜行列車で
通り過ぎたことはありましたが、
名古屋駅で降りたのはこれが初めてです。
ただし今回は旅行ではなく仕事なんですけど。

それにしても夏の名古屋は暑い。
私が行った前週は灼熱で恐怖していましたが、
幸いにもちょっとだけ暑さが落ち着いてまだマシでした。
とはいえずっと屋外で立ちっぱなしだったため、
完全に体調を崩してしまい、回復に3週間ほどかかりました。
熱中症ではなく、体中のいろんな所がいろいろ痛くて。

昨年末に階段落ちしてからあんまり無理が効かなくなりましたね。
歳もあるんですけど。
平穏な生活を送っていかないと、QOLの悪化が怖いですね。
十分気をつけることにします。